時事ネタ ニュースジム 【最新】ゴールドジム破産!?日本への影響は!?【状況まとめ】 2020年5月6日 2020年5月4日 全世界の筋トレ愛好家に衝撃が走る。 米ゴールドジム、破産申請 新型コロナが痛手(時事ドットコムより) 【ニューヨーク時事】米スポーツジム運営大手ゴールドジムは4日、米連邦破産法11条(日本の民事再生法に相当)の適用を裁判所に申請したと発表した。新型コロナウイルスの感染拡大でジムの閉鎖が相次ぎ、経営... ゴリラ教授
ダイエット ニュース有酸素ランニングマスク 【効果まとめ】マスク着用の筋トレは高地トレーニング?【後編】 2020年4月28日 前編はこちら マスクを着けて肺機能アップ?? ※2 文献名:Effect of Wearing the Elevation Training Mask on Aerobic Capacity, Lung Function, and Hematological Variables (有酸素運動能力、肺機能、および血液学的... ゴリラ教授
ダイエット 有酸素ランニング上級者マスク 【効果まとめ】マスク着用の筋トレは高地トレーニング?【前編】 2020年4月28日 最近はコロナの影響によりジムの休館が相次いでおります。 また、仕事も在宅ワークとなり不要な外出もできずストレスを抱えておられる方も多々いるでしょう。 そんな中、運動不足解消目的でマスクを着用しながらジョギングを始められている方も見受けられます。 マスクを着用しての運動は漫画などでも散見され、それらの多くが肺機能の向上を... ゴリラ教授
効率化・工夫・コツ ニュースジム基礎知識有酸素 【コロナ対策】今さら聞けないトレーニングQ&A【外出自粛】 2020年4月14日 コロナの猛威が日々報道されております。 国からの緊急事態宣言はもちろん、地域によっては自治体からも外出自粛や営業自粛要請などがお願いされております。 トレーニングジムにおきましても休業・営業時間の短縮・マスク着用など対応は様々ですが 日々筋トレに励むには難しい状況にあるかと思います。 以下に有名どころの各ジムの状況一覧... ゴリラ教授